此岸:从一句话开始

此岸是一款面向焦虑、恐慌和存在困惑的低门槛 AI 对话支持工具。你不必先把经历整理完整,可以从当下想说的一件事开始,再寻找今天可行动的一步。

AI 会尝试理解,也可能出错。你可以继续表达、纠正理解或跳过不合适的练习。此岸不提供诊断、心理治疗、用药建议或危机干预,不能替代专业帮助。

游客记录副本在当前浏览器,账号记录可由服务端保存。生成回应会将文字与相关上下文发送至接入的 AI 服务。完整 live 对话和英语体验仍待复验。

对话功能需要 JavaScript。可先阅读上面的产品说明,了解使用状态与边界。